Na atualidade, a
sociedade moderna com seu ritmo acelerado de desenvolvimento
tecnológico e ambiental, tem provocado situações que gera um nível
alto de ansiedade e por isso vem aumentando significativamente a
procura por tratamento psicoterapêutico. Muitos são os transtornos
que afetam o ser humano e a forma desenfreada e estressante de se
viver acaba intensificando os sintomas de angústia e ansiedade
experienciados, causando danos à vida do homem. De uma forma geral,
segundo o autor Aristides Volpato Cordioli, psiquiatra, em seu livro
Psicoterapias: abordagens atuais, a ansiedade é um sentimento
incômodo e projetado para o futuro, a pessoa ansiosa vive em estado
de alerta constante por causa de uma situação que pode acontecer e
causar sofrimento. O que influenciará a ansiedade é a nossa maneira
de pensar e as experiências anteriores que cada um passou.
As mulheres são
biologicamente mais suscetíveis a transtornos de ansiedade do que os
homens devido aos hormônios, pois a mulher não produz hormônios
regularmente como o homem e no período pré-menstrual, o cérebro
dela fica privado de duas substâncias calmantes e antidepressivas,
que são o estrógeno e a progesterona e essa produção inconstante
causa a TPM e a deixa mais vulnerável aos transtornos ansiosos. No
entanto, de acordo com o Hueck, por uma questão cultural, as
mulheres expressam mais seus sentimentos, o que ajuda a lidar com
essa época. Para alguns homens ansiedade é sinal de fraqueza, o que
muitas vezes faz com que eles ignorem os sinais da de tal questão
sofram à longo prazo.
Existem diferentes
tipos de transtorno de ansiedade. O Transtorno de Ansiedade
Generalizada (TAG) que tem como sintomas, sentimentos contínuos de
nervosismo, tremores, tensão muscular, sudorese, palpitações e
tonturas entre outros. Assim, para se ter um diagnostico mais
preciso, o paciente deve ter sintomas primários de ansiedade na
maioria dos dias por várias semanas e usualmente por vários meses e
esses sintomas deve envolver os seguintes elementos: - apreensão
(preocupações sobre desgraças futuras, sentir-se "no limite",
(dificuldade de concentração); - tensão motora (movimentação
inquieta, cefaleiastensionais, tremores, incapacidade de relaxar); -
hiperatividade autonômica (sensação de cabeça leve, sudorese,
taquicardia, desconforto epigástrico, tonturas e boca seca). Além
deste, existem outros transtornos de ansiedade que podem variar em
grau, intensidade e na forma como se apresentam. Podendo ser
percebido em diversas situações, tais como nas lembranças que
insistem em perseguir nas fobias; no temor exacerbado a objetos ou
animais; no pânico que surge do nada; nas preocupações excessivas
e nos pensamentos obsessivos e comportamentos repetitivos. No DSM-IV
são especificados como: Transtorno do Pânico, Agorafobia,
Transtorno de Ansiedade Generalizada, Fobia Social, Fobia Especifica,
TOC (Transtorno Obsessivo Compulsivo) e TEPT (Transtorno de Estresse
Pós-traumático). Assim, o DSM-IV(2002) coloca que o transtorno de
ansiedade generalizada (TAG) consiste em ansiedade e preocupação
excessivas com diversos eventos ou atividades, ocorrendo na maioria
dos dias por pelos menos seis meses, sendo que o individuo considera
difícil controlar a preocupação. A ansiedade e preocupação estão
associados a três ou mais dos seguintes sintomas: inquietação,
fatigabilidade, dificuldade de concentração, irritabilidade, tensão
muscular, perturbação do sono (DSM-IV,2002).
Na Gestalt terapia a criatividade é fundamental para o ajustamento criativo, portanto, está relacionada com a possibilidade de transformação e transcendência, de si e do vivido. A criatividade, nos mantém em contato com o nosso poder; poder ser, agir, transformar; poder se arriscar diante da possibilidade de fracasso e transpõe limites (ZINKER,2007). A pessoa só passa por um processo de mudança, se esta fizer sentido para o seu momento. Se ela entra em contato com suas necessidades, se torna ciente de si e do seu meio, desenvolve seu auto suporte, reconhece seus conflitos e integra suas polaridades, então ela pode decidir se quer mudar ou permanecer o mesmo, mas se todos estes processos acontecem com esta pessoa, ela já mudou; não sabemos se mudou para aquilo que queria mudar, mas, com certeza, está experienciando de forma mais plena, o que ela é verdadeiramente, e essa é a verdadeira mudança. A mudança vem implícita ao processo de autoconhecimento (FAGAN, 1975).
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Psicólogo: José
Amaury de Castro Sousa Junior CRP:11/10231
Referencias: CORDIOLLI,A.V. Psicoterapias: abordagens atuais. PortoAlegre: Artes Médicas, 1998. FAGAN,J.;SHEPHERD,I. (orgs). Gestalt-terapia: Teoria,técnicas e aplicações. 2 edição. Rio de Janeiro: Zahar, 1975. ZINKER,J. Processo Criativo em Gestalt-terapia. São Paulo: Summus, 2007. Psicologo: Jose Amaury de Castro Sousa Junior. CRP:11/10231
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